ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

17 марта 2026

«Серебряный возраст» подчёркивает ценность, зрелость, мудрость
и уникальность этого этапа. Увеличение продолжительности жизни открывает новые возможности не только для людей в возрасте и членов их семей,
но и для общества в целом. Н
ужно только вовремя их заметить
и воспользоваться. Но масштабы этих возможностей и приносимой пользы во многом зависят от одного фактора – состояния здоровья.

Как показывает статистика, возрастное снижение репродуктивной функции не снижает риски заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), в том числе и ВИЧ-инфекцией.

Количество вновь выявленных людей с диагнозом ВИЧ-инфекция
в возрасте 50 лет и старше практически равно количеству выявленных
в возрасте 30-39 лет.

ВИЧ-инфекция – хроническое заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Вирус поражает клетки иммунной системы человека и ослабляет иммунитет. В результате у человека развиваются заболевания вирусной, бактериальной, грибковой природы,
а также онкологические болезни.

Вирус в основном сконцентрирован в крови, семенной жидкости, женских выделениях и грудном молоке.

Большинство людей не знают о том, что они заразились ВИЧ, так как заболевание может протекать бессимптомно, а инфицированный ВИЧ человек может передать вирус другому человеку.

По внешнему виду не определить, болен человек или здоров. Человек на протяжении многих лет может жить с ВИЧ-инфекцией и не догадываться об этом. Существуют анализы, определяющие наличие антител к ВИЧ в организме человека.

Анализ на ВИЧ можно сдать в медицинской организации. Для граждан Российской Федерации – бесплатно! В населенных пунктах автономного округа работают Центр СПИД и его филиалы, а также консультативно-диагностические кабинеты (КДК) и кабинеты инфекционных заболеваний (КИЗ), где можно получить достоверную информацию, связанную с заболеванием ВИЧ-инфекция.

Анонимно можно пройти экспресс-тестирование в рамках работы выездных информационно-диагностических площадок. График работы данных площадок
и информация об адресах и телефонах Центра СПИД и филиалов, КДК и КИЗ размещены на сайте aids-86.gosuslugi.ru.

 

При приеме терапии продолжительность жизни человека с ВИЧ-инфекцией может не отличаться от средней продолжительности жизни остальных людей. Отмечаются ситуации, когда диагноз ВИЧ-инфекция был поставлен людям
в возрасте 68, 78 лет, и они живут с ним до 86, 87 лет и далее, регулярно сдавая анализы и выполняя рекомендации врача.

 

«Серебряный возраст»– это богатство, золотые годы, особенно когда радует состояние здоровья.

·        Общайтесь с друзьями и близкими!

·        Будьте позитивны – улыбайтесь чаще!

·        Откажитесь от вредных привычек!

·        Обеспечьте себе достаточный и качественный ночной сон!

·        Поддерживайте активность ума и тела!

·        Контролируйте артериальное давление, холестерин и глюкозу в крови!

·        Помните: тест на ВИЧ – это не роскошь, а необходимость! Живите безопасно!

 

Для долгой жизни необходима правильная мотивация:

долго живут те, кто помогает другим. Берегите себя и своих близких!

 

Телефоны специалистов отделов профилактики:

 

г. Ханты-Мансийск 8 (3467) 33-09-09

г. Сургут 8 (3462) 25-07-89

г. Нижневартовск 8 (3466) 43-30-30

г. Пыть-Ях 8 (3463) 42-85-73

 

ТЕЛЕФОН ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ ПО ВИЧ:

8 (800) 200-75-38

Дополнительная информация на сайте:

aids-86.gosuslugi.ru

 

Издано: КУ «Центр СПИД», ул. Гагарина д. 106, корпус 2,

тел: 8(3467)33-13-21, в 2026 году

Составитель: Морозова М.Б. – специалист по социальной работе отдела профилактики

Отпечатано:

Тираж: